התעלות של הנפש...

בס"ד

רבי נחמן מברסלב אומר שהשמחה היא בעצם משימה.

משימה של חיים,

הכי קשה בעולם לשמוח כשיותר קל ליפול לעצבות,

השמחה היא התעלות של הנפש,

היא טיפוס על הר של אמונה, 

הר של נסיונות לא פשוטים,

באותו הרגע, שאתה מרגיש עצב, תתחיל לשיר...

אתה תראה שהשמחה תתחיל לבצבץ בתוכך,

היא תמלא לאט לאט את הריק שבפנים

ותתן לך נקודת מבט שונה על החיים שלך.