אתה קם בבוקר ומרגיש מתוסכל, אין לך חשק לכלום, אתה לא מוצא את הטעם בדברים, והדבר היחידי שבא לך הוא רק להיכנס למיטה עד מחר בבוקר... מכיר את התופעה? התופעה הזו פוגשת רבים מאיתנו. אתה נמצא לאחר ימים של התחזקות, ימים של פריחה ושגשוג, אתה מרגיש שמצאת את הדרך, חש את האור, את הנעימות והמתיקות. ואז... אתה לפתע קם ליום ''מבאס''... אך דע שכבר לפני אלף שנים, זיהה רבנו תם, אחד מגדולי החכמים בתקופת ה'ראשונים' את התופעה הזו והגדיר אותה תחת הכותרת ''ימי האהבה וימי השנאה והייאוש''. לדבריו, זו חלק ממלחמת היצר שלנו ועלינו בימי השנאה להשתדל לא ליפול ולהיזרק מטה, כי העלייה בשנית עלולה להיות קשה מדי.
צריך לדעת: זה טבעי, זה קיים, זו אחת מהתופעות הכי שגרתיות ובנאליות אצל כל בני אדם ואין שום סיבה לקחת את זה קשה מדי. ובכל זאת מה עושים? מציע הרמב"ם תקשיב למוזיקה שמחה (ואולי גם תתחיל לרקוד). תאכל מעדן מיוחד לארוחת בוקר. תחליט שאתה הולך לעשות מעשה חסד. קח ספר תהילים וקרא פרק אחד או שניים של תהילים עם חיוך. כל אלה יכולים לשנות לגמרי את המצב.
הרב יוסי מזרחי
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה
מאת:
תגובה: